अलीगढ़:हिन्दुस्तान मिरर न्यूज: शहर में भीषण गर्मी ने जनजीवन को बुरी तरह प्रभावित कर दिया है। रविवार को अधिकतम तापमान लगभग 44 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, जबकि न्यूनतम तापमान भी 27.4 डिग्री दर्ज किया गया। तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण लोग घरों में दुबके रहे और सड़कों पर आवाजाही काफी कम हो गई। मौसम विभाग ने 28 से 30 अप्रैल तक आंधी और बारिश का यलो अलर्ट जारी किया है, जिससे कुछ राहत मिलने की उम्मीद है।
गर्म हवाओं ने बढ़ाई परेशानी
सुबह से ही तेज धूप ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया। दोपहर 12 से 3 बजे के बीच लू के थपेड़े सबसे ज्यादा खतरनाक साबित हुए। बाजारों में भी भीड़ कम रही और कई दुकानदारों ने ग्राहकों की कमी के कारण दुकानें जल्दी बंद कर दीं। पश्चिमी दिशा से आ रही शुष्क और गर्म हवाओं ने तापमान को और बढ़ा दिया है, जबकि हवा में नमी की कमी से लू का असर अधिक महसूस हो रहा है।
मौसम में बदलाव की उम्मीद
मौसम विभाग के अनुसार, अभी दो दिन तक गर्मी से राहत मिलने की संभावना नहीं है। हालांकि, इसके बाद पश्चिमी विक्षोभ के सक्रिय होने से बादलों की आवाजाही बढ़ेगी और आंधी-बारिश हो सकती है। इस दौरान 30 से 50 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से हवाएं चलने का अनुमान है।
डिहाइड्रेशन के मरीजों में बढ़ोतरी
भीषण गर्मी का असर लोगों की सेहत पर भी दिखने लगा है। सरकारी और निजी अस्पतालों में आने वाले करीब 20-25 प्रतिशत मरीज डिहाइड्रेशन के शिकार हैं। चक्कर आना, कमजोरी, अत्यधिक प्यास और सिरदर्द जैसे लक्षण आम हो गए हैं। खासकर मजदूर, बच्चे और बुजुर्ग अधिक प्रभावित हो रहे हैं।
डॉक्टरों की सलाह और सावधानियां
डॉक्टरों के अनुसार, तेज धूप में अधिक देर तक रहने और पर्याप्त पानी न पीने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। लोगों को दिनभर पर्याप्त पानी पीने, ओआरएस लेने और धूप में निकलते समय सिर ढकने की सलाह दी गई है। हल्के और सूती कपड़े पहनने तथा अनावश्यक रूप से बाहर न निकलने की भी हिदायत दी गई है। यदि किसी को उल्टी, चक्कर या बेहोशी जैसे लक्षण हों, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
क्या न करें
बहुत ज्यादा मीठे पेय पदार्थों से बचें, बिना डॉक्टर की सलाह के IV फ्लूड न लें और लक्षणों को नजरअंदाज न करें।
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